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    Recomendaciones

    10 libros que te ayudarán en tus propósitos para 2019

    El inicio del año es un momento en el que, a menudo, nos proponemos nuevos retos o cambiar ciertos hábitos para mejorar nuestra vida. Si todavía no has tirado la toalla con tus buenos propósitos para 2019, te proponemos 10 títulos que seguro que resultarán útiles para acompañarte en tu cambio. Practicar deporte El running es, desde hace un tiempo, el deporte de moda. Seguramente uno de los motivos es que se puede practicar en cualquier sitio y a cualquier hora, por lo que está al alcance de todos. Además, la mayoría de los que lo prueban se enganchan. Correr para vivir, vivir para correr no es la mirada de…